金银花是寒性的，比凉性更凉，是干、寒的药。金银花是清热解毒的药，为外科疮、疡的必用之品，是散风退热的药物。它归心经、肺经、胃经，用于各种的疔、疮、肿、毒，用于治疗咽喉的肿痛，也用于治疗丹毒，也就是链球菌的感染。
另外，治疗热毒、痢疾，也用于治疗风热感冒以及热病、温病的发热都用到金银花。金银花是干、寒，既能清气分热又能够清血分热，清热又有轻微的宣散功能，又清里热，又解表热，是疮家之圣药，用于各种的疮、疡，疡症的治疗，跟蒲公英、地丁、连翘一起来使用。
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金银花是凉性的，更严格来说属于寒性药物。金银花的药性甘、寒，归心、肺和胃经，具有清热解毒，疏散风热的作用，善于清气分的热邪，所以具有解火毒、消痈肿的作用 一般...
张前进│北京大学第一医院
2023/04/06 播放（37222）
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金银花是凉性的药材，与连翘相配来清热解毒，常用于火性、热性的症状。有时单用金银花泡水，来治疗炎症、火毒造成的咽喉肿痛、面部的毛囊炎、下焦的湿热等，都有一定的治疗作用。一般...
霍则军│北京大学第三医院
2023/01/12 播放（58000）
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中医认为金银花具有寒凉特性，不是温性的药物。金银花属于辛凉解表药，性味比较寒凉，主要具有疏风、清热、解毒的功效。可以用来治疗风热外感所引起的鼻塞、流黄涕、咳嗽、咳吐黄痰、...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/11 播放（75082）
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从中医食疗的角度上来讲，胡萝卜既不是凉性也不是热性，胡萝卜是平性，对于大多数人都是可以适当吃胡萝卜。 因为其既不偏寒凉又不偏温热的属性，能够很好调节脾胃功能。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/03 播放（37152）
"中药决明子是凉性的药材，具有的功效是可以清肝明目、润肠通便。临床上可以通过决明子来治疗体内有火邪的症状和疾病，可以帮助治疗高血压、高血脂、便秘以及眼睛出现的炎症还有肥胖，都适...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/06 收听(74936)
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凉性食物有瓜类蔬菜，比如苦瓜，黄瓜、丝瓜等。如果不加节制地摄入上述凉性瓜类食物，会伤及身体的阳气，进而出现手脚冰凉。凉性食物还有蔬菜当中的叶菜，比如芹菜、油麦菜等。如果摄...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/19 播放（89860）
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刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2024/07/03 播放（841）
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薏米既是药也是食品，体现中医的药食同源。薏米从药性上属于凉性，药性甘、淡、微寒，归肺、脾和胃经。薏米的药性，实际上在中医很多的古籍里面都提到了，比如《本经》提到味甘、微寒...
张前进│北京大学第一医院
2023/03/17 播放（34431）
"草莓是大众比较喜欢的水果，它的性味是偏于凉一些，味道有甘、酸，也就是酸甜口味，同时按照归经来说，主要是归为脾经和肺经，主要的功效是润肺生津，还有健脾、消暑、利尿的作用，所以吃...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/06/14 收听(96188)
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刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2024/06/04 播放（1449）
"猕猴桃是一种非常好的水果，具有很高的营养价值，属于凉性水果，所以脾胃虚寒、体质偏寒的人最好少吃，如果吃多了，会让身体内的寒气更重。脾胃虚弱，患有慢性胃病的人，尤其不太适合使用...
刘震│北京医院
2023/01/28 收听(32380)
"核桃是甘温的，是温性的，因此还是偏于热，不是凉性的食物，吃多了之后是可以上火的。核桃归肾经、肺经和大肠经，有补肾、温肺、润肠的功效。核桃可以治疗腰膝酸软、阳痿、遗精，或者虚寒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/01 收听(65234)
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黄芪应该是温性或者偏热，味甘、微温，归脾经和肺经。主要作用是补气升阳、生血行滞、益卫固表、脱疮生肌、消肿利尿和生津止渴。 比如气虚、脾气虚弱、中气下陷可以用黄...
张前进│北京大学第一医院
2023/03/20 播放（36742）
百香果既不是凉性也不是热性，它属于温性水果，适合很多人食用，老人、孕妇、小孩都是可以吃的。百香果中富含有多种营养成分，比如维生素C、蛋白质、钙、铁、磷、脂肪等，还富含有人体所需...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/17 收听(45834)
椰汁应该是偏凉的，主要功效是解渴、去暑、生津、利尿、去风等，所以应该是偏于凉性的。椰汁和椰肉都有丰富的营养素，椰汁清如水，甜如蜜，饮之甘甜可口，所以在炎热的夏季，椰汁有很好的清...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/08 收听(44368)
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霍则军│北京大学第三医院
2023/05/25 播放（67152）
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火龙果性质总体稍微偏凉，但不是偏寒。它的主要功效有润肺止咳，可以用于治疗咽炎、咳嗽、嗓子干、痰少、痰不容易咳出来等，吃火龙果还是有好处的。再一个火龙果是很好的润肠通便的水...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/10/09 播放（86354）
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传统中医认为，任何能吃、能喝东西，包括食物和药物都有不同性质，食物也有寒、热、温、凉、平等不同性质。 因为一方水土有一方水土特点，气候、环境、地域不同，这些地...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/06 播放（90626）
