婴儿脖子软怎么训练

2023-04-08 09:07

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婴儿脖子软的训练方法有以下几点:
1、一个月的宝宝视野的范围在20cm左右,此时对红色、黑色和白色感兴趣,宝宝平卧位利用玩具从中位到两边的侧方慢慢进行移动,给宝宝一些视觉追踪的刺激,每次练习20秒左右。
2、两个月的宝宝在喂奶后尝试竖抱,让宝宝头部趴在家长肩膀上,轻拍几下后背,帮助宝宝打嗝防止溢奶,平时每天三次左右俯卧位练习,每次1-2分钟,鼓励宝宝抬头。
3、3-4个月的宝宝,在竖抱过程中用手轻轻的抚摸宝宝背部,帮助放松背部肌肉,平时还是三次左右俯卧位练习,可延长至五分钟左右,因为俯卧位可锻炼宝宝的颈部、肩部、背部肌肉的力量。如果宝宝四个月时或者还是比较软,建议带宝宝去医院查明原因。

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