孕期空腹血糖很难降吗
2023-04-01 09:15:51收听:30858
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孕期空腹血糖很难降吗
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孕期空腹血糖并不是很难降,空腹血糖较高存在以下两种情况:
一种是黎明现象,因为清晨是各种升糖激素分泌的高峰,而体内只有胰岛素一种降糖激素,胰岛素分泌过少或者是存在胰岛素抵抗,不足以降低血糖,会导致空腹血糖过高。
另一种,由于夜间血糖水平较低,导致清晨血糖反跳性的升高。孕期想要控制空腹血糖达标,首先就是要保证睡眠质量,避免熬夜保持心情舒畅。另外,就是要清淡饮食,适当运动。如果仍然不能达标,可以选择在睡前注射一针长效胰岛素。
一种是黎明现象,因为清晨是各种升糖激素分泌的高峰,而体内只有胰岛素一种降糖激素,胰岛素分泌过少或者是存在胰岛素抵抗,不足以降低血糖,会导致空腹血糖过高。
另一种,由于夜间血糖水平较低,导致清晨血糖反跳性的升高。孕期想要控制空腹血糖达标,首先就是要保证睡眠质量,避免熬夜保持心情舒畅。另外,就是要清淡饮食,适当运动。如果仍然不能达标,可以选择在睡前注射一针长效胰岛素。
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