心脾两虚是比较常见的气虚、血虚症状，常见的典型症状就是心慌、心悸、失眠、多梦、不想吃东西、腹胀、乏力，甚至出现便溏，女子出现月经量的少、色淡，甚至淋漓不尽的现象，舌是淡的、脉是细的。
心脾两虚用的药物主要是归脾汤，包括人参归脾丸类的药物进行调整。也可以通过针灸以及食物进行调整，可以多吃补益气血的食物，多吃优质蛋白，比如鸡汤等容易吸收、消化、补充能量的食物。应该少食多餐，要多注意休息，同时也要适度增强锻炼，加强体能。