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"孕妇血糖高不可以喝酸奶,如果孕妇有血糖升高的情况,不太推荐喝市售的酸奶,为什么呢?因为大部分市售的酸奶中或多或少都含有白砂糖的成分,会使本身已经有血糖升高的孕妇,血糖更加的难...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/04/13 收听(32450)
孕妇血糖高,可以视血糖的情况,适当、少量喝酸奶。因为孕妇血糖比较高,而酸奶类的食品含糖量比较高,所以孕妇如果过多喝酸奶,可能导致血糖波动比较大。 对于孕妇的...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/26 播放(47003)
"众所周知,酸奶营养价值比较高,特别是含有益生菌的酸奶,能够调节肠道菌群,对人体是有益处的,但是目前在市面上卖的酸奶往往添加了食用糖,容易导致血糖的升高,所以不建议喝市面上卖的...
姜群群│联勤保障部队第970医院(威海院区)
2023/11/24 收听(78630)
血糖高的患者可以喝酸奶。血糖高的患者每天都可以摄入蛋白质,可以根据标准体重计算好每天的总热卡,总热卡的15%-20%,都可以由蛋白质提供。酸奶可以给人体提供非常丰富的蛋白...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/27 播放(49112)
"血糖高分三种情况:1、糖尿病患者,糖尿病患者喝酸奶时要看患者的血糖程度,如果血糖含量很高,在高水平状态运行时不建议吃酸奶,因为酸奶中大部分都放有糖,如果血糖控制得比较好可以在...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/29 收听(86750)
"血糖高是可以喝酸奶的,酸奶的主要成分是牛奶,是牛奶加入益生菌经过发酵冷却而成,发酵过程中产生了丰富的B族维生素。酸奶中保留了牛奶本来的营养成分,可以满足糖尿病患者蛋白质的基本...
李广利│武汉市第三医院
2023/12/13 收听(97962)
孕期血糖高可以适量喝酸奶,孕期血糖高无论是糖尿病妊娠,还是妊娠糖尿病,通过良好的饮食控制,有助于血糖稳定。饮食上,不仅要注意主食粗细搭配,适度、适量,而且新鲜蔬菜、水果可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/02 播放(70406)
血糖高可以喝酸奶。酸奶里含有丰富的钙和蛋白质,可以帮助血糖高的人群预防骨质疏松,增强体质,而且相对于牛奶,酸奶更容易吸收,更容易消化,不会引起胃肠道胀气。但是,在饮用酸奶的时候...
徐冬冬│德驭医疗马鞍山总医院
2023/02/21 收听(63770)
"孕妇可以喝酸奶的,在怀孕期间酸奶、牛奶是孕妇最好的饮料,其次就是喝白开水。酸奶富含比较丰富的蛋白质还有益生菌,适当的喝些酸奶第一个可以增加营养,第二个可以改善孕妇的肠道功能,...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/01 收听(39742)
孕妇是可以喝酸奶的,尤其对于喜清淡,喜酸味儿,食欲不振的受孕妇女,酸奶最适合在妊娠早期的口味。孕后期妇女和哺乳期需要大量的钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供恰当的营养物质。酸奶是鲜...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/21 收听(67190)
孕妇可以适量的喝酸奶,因为酸奶里面含有益生菌,而且还含有丰富的蛋白质和各种维生素、微量元素,特别是还含有矿物质,酸奶能够有促进消化,增加胃酸分泌,有促进食欲的作用。酸奶里面的成...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/29 收听(38788)
酸奶的营养非常丰富,含有很多高活性的无机矿物质元素,比如钙、锌,还含有很多维生素,包括维生素A、维生素E等。对于孕妇来讲适当的饮用酸奶可以补充多种维生素矿物质,而且还可以借助于...
程娇影│中日友好医院
2023/08/10 收听(42016)
孕妇是可以喝酸奶的,而且还提倡孕妇多喝一些酸奶,这样是对身体有好处的。在整个的妊娠期都建议孕妇奶要喝牛奶,或者是喝酸奶,因为奶和酸奶都有较多的钙质,当然牛奶的含钙量比酸奶要更多...
毛滢│北京医院
2023/06/06 收听(10146)
"孕妇可以喝酸奶,孕期喝酸奶有很多好处。酸奶是由牛奶提炼和发酵而制成的,含有大量的蛋白质,容易被人体吸收和利用,补充孕期对于蛋白质的营养需求,有利于胎儿的体格发育。酸奶中含有丰...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/03 收听(69266)
孕妇是可以喝酸奶的。酸奶营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及钙、钠等矿物质及营养成分。孕妇适量喝些酸奶,是有一定好处的,能够增强孕妇的吸收。使蛋白质结成凝乳,增进消化吸...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/21 收听(80278)
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放(26322)
"孕妇可以喝发酵酸奶,有助于消化,还可以补充益生菌调理肠道,预防孕期便秘等。不过如果是有胃病的孕妇或者呕吐泛酸者,最好就不要喝了,发酵的酸奶会增加胃酸,容易引起不适症状。孕期最...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/05/24 收听(48924)
"怀孕初期可以喝酸奶,酸奶里面含有益生菌,有调理胃肠正常菌群的作用,而且还有帮助消化,促进吸收的作用,能够提高身体的免疫力。还能够补充足够的营养,有利于胎儿的生长和发育。特别是...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/06 收听(39806)
"孕妇可以喝乳酸菌酸奶,其含有很多双歧杆菌,对孕妇比较好。但是孕妇不要喝保存在冰箱中时间很长的酸奶,其中可能含有一些细菌,最常见的是李斯特菌。孕妇一旦出现李斯特菌感染,会引起腹...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/04/02 收听(15934)
"孕妇在怀孕期间可以适当的喝酸奶,酸奶中含有丰富的营养物质,能够补及时补充孕妇在怀孕期间所需要的营养,而且孕妇在怀孕期间由于激素水平的影响,容易出现胃肠道蠕动减慢甚至便秘的情...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/10/05 收听(95774)