糖尿病人能吃鸡蛋吗

2023-04-02 18:42

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糖尿病人能吃鸡蛋吗,糖尿病患者饮食治疗,是糖尿病治疗五驾马车当中的一个基础治疗,也是非常重要的一个方面。
糖尿病患者的饮食我们需要控制总热量的摄入,而总热量的摄入当中,包括有蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入,都有各自比例。对于蛋白质的摄入要求来说,可以进食优质的动物蛋白或者植物蛋白。
而鸡蛋也是蛋白质来源的重要组成部分,所以对于糖尿病的患者,如果进食蛋白可以进食瘦肉、鸡蛋、鱼等等这类都是可以的。
如果在血糖控制好的情况下,保持每天的基本营养,每天进食是一个鸡蛋都是可以的,但是也不能够多吃,不要认为鸡蛋是比较好的蛋白质的来源,每天吃2-3也不行。
因为糖尿病患者不光有血糖的代谢紊乱,同时也会合并有血脂代谢紊乱,所以对于蛋白质的摄入也不能太多。

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