小儿感冒如何饮食

2023-07-11 20:25

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小儿感冒期间饮食,应以清淡、易消化的饮食为主,避免口服油腻、辛辣、刺激的食物。疾病期间小儿胃肠功能比较薄弱,避免饮食不当引起消化功能异常,引起恶心、呕吐、腹泻的情况发生。
二、疾病期间,可以口服富含维C多的蔬菜、水果,有利于疾病的恢复,有利于免疫功能的提高。
三、同时应避免口服发物,如鱼、虾、蛋、牛、羊肉等,避免疾病期间饮食不当,诱发过敏反应的发生,会导致疾病加重,甚至引起不必要的并发症。
四、小儿疾病期间一定要多喝水,有利于疾病的恢复,也有利于身体代谢,同时要适当的增加体育活动,注意睡眠,保证充足的睡眠。

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