腱鞘炎是日常生活中比较常见的一种退行性或者劳损性疾病，一般发生在中青年或者中老年。主要跟长期的手部频繁活动或用力有关系，最常见的一个是在大拇指根部，一个是无名指根部，还是一个是手腕的桡侧。
发生腱鞘炎以后，建议要减少活动，特别减少受力，同时要注意避免着凉，可以局部热敷或者理疗。
用药建议口服非甾体类的消炎药，比如常见的有诺松、扶他林或者塞来昔布这类药物，同时局部可以进行膏药贴敷，或者像扶他林药膏的涂抹或者按摩。
在腱鞘炎的治疗过程中，一定要注意减少活动和受力，同时手腕部也可以带护腕进行保护和减少受力。