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身高170体重160正常吗
2023-12-22 08:34:33收听:-
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身高170体重160正常吗
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身高170cm,体重160斤,属于肥胖型患者。有一个简便的计算公式,身高(厘米)减105就是患者的标准体重。超过标准体重的10%称之为过重,超过标准体重的20%称之为肥胖。
170cm的身高,标准体重应该是65kg,也可以用体重指数来进行表述,体重除以身高的平方就是标准体重的计算方式。正常范围是18-24,24-26为过重,26-28为轻度肥胖,28-30为中度肥胖,超过30以上就是重度肥胖,所以患者可以根据自己的身高、体重来判断。如果患者已经发生了肥胖,就应该按照肥胖的标准进行正规的减肥,控制住饮食,选择一项适合患者的运动坚持下来,以便达到科学的减肥方法。
170cm的身高,标准体重应该是65kg,也可以用体重指数来进行表述,体重除以身高的平方就是标准体重的计算方式。正常范围是18-24,24-26为过重,26-28为轻度肥胖,28-30为中度肥胖,超过30以上就是重度肥胖,所以患者可以根据自己的身高、体重来判断。如果患者已经发生了肥胖,就应该按照肥胖的标准进行正规的减肥,控制住饮食,选择一项适合患者的运动坚持下来,以便达到科学的减肥方法。
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