涨腹常见的原因有肠道菌群失衡、肠梗阻、摄入产气食物、饮食不洁会导致部分有害细菌通过口腔进入消化道系统而引起肠道菌群失衡，部分患者会表现为肠道中的产气菌比较多，消化食物时产生大量的气体，少部分气体通过肛门排出而大部分气体都在肠管内聚集，导致肠腔过度充盈，所以会表现出涨腹。肠梗阻在发作期间患者的肠道会因为堵塞而内容物不能够通过在堵塞部位大量聚集，此时不仅会引起腹部疼痛，同时也会有腹部发胀感。平时在饮食上喜欢吃豆类、红薯、萝卜之类的食物也会造成涨腹的感觉，主要是因为这些食物粗纤维含量丰富不仅能刺激肠道蠕动，在消化的同时还会产生大量气体而引起。