血压低吃什么水果
2023-02-23 17:08:50收听:35475
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血压低吃什么水果
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血压低的患者可以吃桂圆、莲子、枸杞、杨桃、猕猴桃等水果,因为这些水果具有益气、补血的作用,可以适当的提升血压。但是血压低的患者还是主张去医院查有没有器质性的疾病,比如说有没有贫血,有没有营养不良性疾病,排除之后进行食补有一定的疗效。血压低而且没有器质性疾病的患者,最主要的是通过体育锻炼来加强体质,身体素质好了,血压自然会上去。患者要注意休息,不要太累,可以适当的吃稍微咸的食物,比如适当的吃咸鸭蛋或者咸菜都可以,但是不能吃太多。
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