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我们都知道，心理疾病从来不是突然发生，而是日积月累所致，抑郁症也是如此。而那些生活中看似不起眼的精神状态如自卑，酝酿久了，也会成为压死骆驼的最后一根稻草，最终导致抑郁症发生。在...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2023/03/06 阅读(2352)
01:45
自卑其实是抑郁的一个人格特征，抑郁症的发病机制现在还不太清楚，现在更多的是认为与素质压力模型有关。素质包括两方面的素质，一个是身体的素质，一个是心理的素质。心理的素质可能...
张朝辉│河南省精神病医院
2023/04/22 播放（72460）
01:54
自卑不一定会导致抑郁吗。关于导致抑郁的原因，目前尚不清楚，临床认为可能是多因素导致，而不仅仅是一个单独的因素。所以，关于抑郁的病因只是有一些假说。目前的资料显示，对抑郁的...
曲姗│北京大学人民医院
2023/11/02 播放（28486）
自卑不一定会导致抑郁，同样，自卑也不是绝对地不会导致抑郁。这需要看自卑者的心理调控能力以及自卑状态持续的时间，如果长期处于自卑状态，是可能会导致抑郁的。自卑的人之所以不一定会导...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/10/23 阅读(3696)
认为自己长得很丑，出现自卑心理，一而再地在心里批评自己，没有勇气尝试任何事情，甚至出现抑郁症表现，可以先通过心理治疗进行改善，必要时配合药物治疗或物理治疗。心理治疗自卑产生的根...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/01/10 阅读(1798)
自卑是一种内在的感觉，严重的他人也看得出来，自卑就是不自信，人类的历史其实就是与内在自卑作斗争的历史，因为自卑，所以要跟自卑做斗争，要发愤图强。看到别人好，马上想到自己的不好，...
闵宝权│首都医科大学宣武医院
2023/07/22 收听(79738)
02:57
自卑是指一个人意识到自己与别人的差距，所产生的一种以自卑观念为核心的复杂心理。心理健康的人往往可以接受这一观点，并在其他方面超越对方，或者将自卑转化为动力。当自卑完全处于...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2023/01/13 播放（66806）
自卑是一种意识到自己在某个方面或多个方面，与别人比起来有一些差距时的那种羞耻的一种情绪体验。当我们意识到与别人的差距的时候，产生自卑的心理，也是可以理解的。心理健康的人往往能够...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2023/08/28 收听(84990)
01:39
自卑是一种因过多地自我否定，而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自我暗示，在青少年比较常见。 主要表现在对自己的能力、品质评价...
闵宝权│首都医科大学宣武医院
2023/05/12 播放（76530）
"导致抑郁原因，根据现在有关学者的研究，导致抑郁原因有社会因素、生物学因素。抑郁症患者有家族史阳性，就是有遗传因素，国外的学者研究，认为是常染色体第十一段短臂的缺陷，临床上这样...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/10 收听(70068)
02:41
部分早泄患者因为射精过快，导致心理自卑，建议早泄患者无需因为射精过快而自卑。因为早泄的诊断中除射精时间短、缺乏控制外，若造成夫妻双方的沮丧、失落等负面情绪才能诊断，所以判...
方冬│北京大学第一医院
2023/04/26 播放（25462）
01:31
自卑和自信是相反的词汇，自卑并非天生，多数是因为在生活中或学习经历中反复受挫而导致的一种结果，所以要克服自卑，需要找到自信途径。 建立自信一定要在日常实践活动...
崔永华│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/05/04 播放（97792）
01:41
自卑恐怕是每个人在一生中都会有的一种心理状态，或者自我评价状态。自卑是认为自己不如别人，或者没有达到自己期望，或者认为应该能达到某种程度的一种心理的活动。如果过分自卑，比...
张卫华│北京大学第六医院
2023/09/27 播放（81698）
01:58
自卑通常是对自我评价低，与他人比较时认为不如他人，即自身有卑劣感。由于自我评价低常与客观事实不符，因此自卑是患者建立自信、融入社会的重要阻碍因素。 自卑常由过...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/03/25 播放（78968）
"改善自卑的方法，具体如下：1、分析一下自卑的程度和具体表现，自卑是在对于某种特别的情景、场景或者特别的事件中，还是广泛性的认为自己完全一无是处，什么都不如别人的情况；在程度分...
张卫华│北京大学第六医院
2023/12/31 收听(67218)
"自卑的意思主要就是自我评价比较低、比较消极，自卑患者往往因为过低的评价自己的能力、外表、形象或者品质，所以总是会拿自己的弱点跟别人对比，觉得处处不如别人，在别人的面前会觉得自...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/17 收听(20770)
02:26
克服自卑的方法包括： 1.正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心； 2.自我鼓励：善于运用表扬与肯定的方法树立自己...
闵宝权│首都医科大学宣武医院
2023/11/30 播放（57046）
"出现自卑的问题应该使用以下方法进行调整：1、多做自己感兴趣和能够让自己开心起来的事情，比如出去逛街、吃美食、买自己喜欢的衣服、看电影等。这些活动可以让自己快乐，同时让自己的生...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/24 收听(94674)
自卑怎么办？很简单，把自卑扔掉，多自信一些。结论很简单，但做起来非常不容易，和自卑做斗争的过程就是自我成长的过程，而自我成长的过程首先要接纳自身，就是要接纳自己的现状，有自知之...
闵宝权│首都医科大学宣武医院
2023/06/03 收听(65126)
"自卑主要是表现为自信心不足，总觉得自己样样都不如别人，常常是情绪低落或者情绪抑郁性人格的一部分。表现有多种多样，情绪低沉，总觉得郁郁寡欢、悲观，对任何事情、对前途总看不到希望...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/06/05 收听(70134)
