肌肉疼痛考虑是否是由于运动不当，或者是劳损导致的肌肉拉伤等情况，可以口服双氯芬酸钠缓释片，外用双氯芬酸钠的乳膏，或者是贴一些活血止疼膏来帮助止痛，疼痛明显还可以口服去痛片等止痛药物止痛。
另外肌肉疼痛还要警惕是否是由于运动过度，导致的乳酸在体内堆积引起的酸痛，此时可以多喝水、多排尿，帮助乳酸代谢排出，能有效地缓解这种疼痛。
此外如果出现了明显的肌肉疼痛，伴有尿色加深等情况，要警惕是否是由于药物或者是食物等因素引起了横纹肌溶解，特别是如果服用他汀类降脂药，是有可能导致出现横纹肌溶解，引起肌肉疼痛、肌酸激酶升高等情况。
此时一定要注意多饮水、多排尿，必要的时候可能要去医院进行血液透析等治疗，以免发生一些肾功能的损伤。