剖腹产之后，女性可以多吃鱼、肉、蛋等富含高蛋白质的营养物质，还有新鲜的蔬菜和水果等富含高维生素的食物，并且烹饪方法和选择的食材要拒绝油腻。女性在进行剖腹产之后，身体元气大伤，需要补充大量的营养，一般的物质都需要均衡摄入，避免对某一种食物暴饮暴食，也不可以由于口味不对就挑食。但是，一定要避免喝咖啡和酒，还有辛辣、生冷的东西都不可以吃，这些都会刺激孕妇的肠胃和身体，不仅不利于身体恢复，甚至会导致病症或者留下病根。