6个月宝宝如果夜间睡眠不好，排除了生理的原因，比如肚子饿了，或者是被褥盖的过厚，室内温度过高，或者是尿了，尿片湿难受，这样宝宝都不太睡觉，也睡得不好，要把这些生理的原因排除掉，给予及时的处理。
这些原因除过，夜间睡觉仍然不好，最常见的就是维生素D缺乏性佝偻病，维生素D缺乏性佝偻病除了夜间睡觉不好，同时会有夜间汗多、易惊，宝宝会出现枕秃，有个别宝宝还会出现方颅，特别爱哭闹。这种情况要及时补充鱼肝油或者是维生素D，同时要保证奶量足够的供给，多到户外活动、多晒太阳，通过紫外线可以补充维生素D，可以促进钙的吸收，有利于骨骼的增长，这样夜间睡眠会得到改善。