早上醒来肩膀酸痛不舒服，可能是睡觉的时候姿势不当，持续压迫引起，也可能是睡觉的时候肩关节受凉，出现肩周炎的问题，还有就是其它肩关节的疾病比如明显的骨质增生、退变等，可以及时到骨科找医生面诊一下，医生结合查体初步的判断。注意观察肩关节的外观有无明显的包块、肿胀，以及红肿等异常表现，有助于辅助判断病情。如果只是睡觉姿势不当引起，局部避免压迫，适当的按摩和热敷，一般1-2天可以明显改善。如果是持续的酸痛不舒服，常规的完善肩关节X片检查，了解骨骼有无明显的异常，局部可以配合氟比洛芬巴布膏缓解局部的酸痛。