夜里蛀牙疼可以采用以下几种办法缓解：
1、牙冠形成较深龋洞时，可以在洞内放置丁香花或花椒粒，起到安抚镇痛的效果。
2、龋洞较深引起牙髓炎发作，疼痛为波动性跳疼时，可能是牙髓已经化脓，可以含漱冰水或将冰块放置到患牙颌面，促使牙髓体积收缩，降低髓腔内的压力，从而减轻疼痛。
3、可以口服双氯芬酸钠类止痛药物。
4、疼痛难忍时可到附近的医院就诊，医生会进行局部麻醉，减轻疼痛后对患牙进行开髓引流。