注射胰岛素能减肥吗

2023-04-11 11:49

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严禁注射胰岛素减肥,胰岛素是胰腺β细胞分泌的激素,它是利用血糖作为能量的钥匙,它通过把身体当中像肌肉、脂肪、肝脏上面的锁打开,血糖才能够进入细胞,才能转变为能量。注射胰岛素不仅帮助利用血糖降低血糖,还可以让身体合成脂肪、蛋白质增加,带来体重的增加。因此注射胰岛素不仅不能带来体重的降低,还可能会出现低血糖,严重的出现低血糖的昏迷危及生命。
要想减肥最根本的方法是科学的医学营养减重,医生帮助评估肥胖的程度和肥胖合并的代谢疾病,帮助控制好血糖、血脂和血压,设定个体化的减重目标,多长时间减多少公斤,同时量身定制自己减重的饮食和运动方案。自己要做好饮食、运动以及体重的记录,定期和医生沟通,医生帮助评估减重的疗效和出现的副作用,帮助调整减重的方案。要坚持长期减重,只有六年不反弹才能够成功真正的减重。
通过健康的生活方式帮助控制体重,合理均衡的营养,科学适度的锻炼,戒烟、限酒,心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠,帮我们带来健康,让我们减肥,而不能通过注射胰岛素减重。

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