糖尿病患者可以吃猕猴桃，其含糖量在12%左右。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不建议吃水果，可吃黄瓜、西红柿。
在血糖控制好的情况下，建议糖尿病患者食用水果的含糖量不超过15%，超过20%以上含糖量的水果不建议糖尿病患者食用。
糖尿病患者可以吃的水果有苹果、梨、猕猴桃、百香果、草莓、杨梅、西瓜、橘子、橙子、柚子，吃的时间在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖升高。
吃的量是小苹果、小梨、小橘子、猕猴桃、百香果吃一个，大的水果吃半个，这就是糖尿病患者吃水果的原则，吃水果尽量不要使血糖波动很大。
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糖尿病患者可以适当食用猕猴桃，但需注意控制食用量。猕猴桃含有大量的维生素C，营养比较丰富，大部分人群均喜爱食用。对于糖尿病人而言，猕猴桃含糖量并不低，每100g含有11....
周敏│中南大学湘雅医院
2023/12/27 播放（97598）
"糖尿病人可以吃猕猴桃，猕猴桃是一个营养非常丰富的水果，不仅含有很多微量元素及人体所需的17种氨基酸，而且还含有丰富的维生素C、苹果酸、果糖等，含有较多的膳食纤维，可以促进肠道...
王静│长沙市第三医院
2023/10/29 收听(90448)
糖尿病人在血糖控制理想的情况下，可以少量的吃猕猴桃，猕猴桃属于升糖指数低的水果，这样的水果还有苹果、梨、草莓等。升糖指数低的水果对于血糖变化影响非常小，而猕猴桃是所有水果里面含...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/27 收听(62920)
02:01
糖尿病人能吃猕猴桃，但吃猕猴桃的时间和量需要限制，糖尿病人可以吃水果，并不需要对所有甜味的东西都抵触。猕猴桃所含的果糖甜味比较明显，但并不是含糖比较高，并且含有维生素、微...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/13 播放（70020）
"猕猴桃含糖量本身并不是特别高，甜分算是中等量，升糖指数比较高，因为它是一种比较软的、容易消化的食物。这个升糖指数主要是反应食物和葡萄糖相比升高血糖的速度和能力，如果升糖指数高...
高岩│中日友好医院
2023/01/02 收听(77180)
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猕猴桃含有维生素C，以及其它营养物质，营养比较丰富，而且猕猴桃不太甜，所以糖尿患者可以吃猕核桃。猕猴桃的能量不高，味道也不错，各种营养物质也比较丰富，所以糖尿患者可以吃。...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/01/04 播放（64748）
糖尿病患者是可以食用红心猕猴桃的，糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不建议食用水果，可食用一些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿，当血糖控制在相对正常范围内时可以食用。除了猕猴桃以外...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/26 收听(16346)
"猕猴桃的含糖量在8%-14%，升糖指数为52%，属于低糖含量、低升糖指数水果。猕猴桃营养丰富，富含多种维生素，尤其是维生素C的含量极高，含可溶性膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、黄体...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/07/03 收听(41366)
"对于糖尿病患者饮食治疗是糖尿病的基础治疗。而且糖尿病患者应平衡膳食、食物多样化，才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说，糖尿病患者血糖控制满意的时候，可以选择低糖含量的水果，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/18 收听(59574)
"糖尿病患者最好选择猕猴桃吃，其中的原因一方面猕猴桃当中的含糖量比苹果偏低，对血糖的影响相对比较少。另一方面猕猴桃当中维生素含量是比较高的，特别是含有丰富的维生素C，具有抗氧化...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/07/21 收听(31710)
糖尿病患者是可以吃猕猴桃的，猕猴桃的含糖量8%-13%不等，根据各根据各地的水果含糖量不同而有所不同，属于中等含糖量水果。不建议糖尿病患者吃高含糖量水果，是指超过20%以上含糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/31 收听(44048)
"糖尿病的患者治疗上是要控制饮食，所以饮食的控制程度很大一部分取决了患者血糖控制的情况。饮食的原则是定时定量，根据理想体重计算合适的热量，然后把每天的总热量分配到三餐当中，如果...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/10/16 收听(29162)
"糖尿病患者是可以食用猕猴桃的，食用猕猴桃的条件是血糖控制在相对正常范围内，如果血糖没有控制在相对正常范围内，不建议患者吃猕猴桃，可吃黄瓜、西红柿，当血糖控制在相对正常的情况下...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/12 收听(27176)
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部分糖尿患者不敢吃水果，主要是认为水果是甜的，实际上水果的味道是甜的，但是其主要成分是水、果糖、维生素，果糖在体内可以变成葡萄糖，但是量比较少。相反的平常吃的主食类，如米...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/05 播放（78434）
"糖尿病患者可以适量吃猕猴桃，饮食控制是糖尿病治疗的基础，总的原则是总热量的控制、营养均衡，包括主食可能大家都非常关注，同时也牵扯到蛋白质、脂肪的摄入。另外，在进食水果这方面可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/11 收听(18306)
糖尿病患者可以吃猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素B、大量微量元素、膳食纤维，升糖指数又不高，是糖尿病患者喜爱的食物之一。糖尿病患者在血糖控制好的情况下，除了可以吃猕猴...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/18 收听(34418)
"来例假可以吃猕猴桃，猕猴桃是较好的水果，含有丰富的维生素C、氨基酸、维生素、纤维素、微量元素及矿物质，能补充营养，增加抵抗力及免疫力。如果有怕冷、宫寒、痛经者，则建议少吃猕猴...
邢玲玲│武警总医院
2023/04/11 收听(46758)
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(70744)
建议糖尿病的患者尽量不要喝猕猴桃汁，因为猕猴桃汁在胃肠道吸收的速度非常快，对血糖的影响也非常明显。猕猴桃属于含糖量偏低的水果，其中维生素的含量非常多，适当的吃点猕猴桃对糖尿病患...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/13 收听(87456)
"猕猴桃品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美。猕猴桃质地柔软，口感酸甜，味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者混合体。猕猴桃含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶、糖类等有机物及钙、钾、硒、锌等...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/02/22 收听(67474)
