精子质量不好不一定会怀孕，男性精子质量差可能会影响怀孕的几率，导致精子质量差的原因比较多，比如炎症因素、内分泌功能失调、微量元素缺乏等，需要到医院检查，根据个人情况进行针对性治疗。
可以遵医嘱服用改善精子质量的中药，有助于改善症状，增强体质，消除前列腺炎或者恢复内分泌的功效，防止炎症对精子的伤害。做好预防措施，平时多锻炼身体，提高体质或者抗病能力，同时多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是含有维生素E或者维生素C、微量元素等食物，有利于精子成长。