宝宝如果正在喝奶，可以选择少量多次喂奶的方法，喂奶的时间可以在一天当中任何时候，但是要注意一次不要喂奶太多。可以因人而异，每天喂7-10次的奶不等，但是一次最好让宝宝吃七分饱，这样对孩子脾胃的消化能力有很大的帮助，能够减少积食症状的发生。
但是，在晚上睡觉比较长时，尽量不要饮奶，因为很可能会导致奶水反流到食管，甚至会产生吐奶的情况。另外，也有一些宝宝，白天睡眠比较多，也要适当控制白天的饮奶量，在睡觉之前不要一次性饮奶太多。有的孩子有奶睡的习惯，也要注意让宝宝改变这些不良习惯，否则会影响到正常的睡眠时间和睡眠的质量。