治疗腰间盘突出的方法有很多种，有保守治疗与手术治疗。保守治疗要根据患者的不同类型、年龄、体质，针对性的选择几种治疗方法，组成综合方案对患者进行治疗，主要有：
1、卧床休息与适度的功能练习相结合的方法。
2、中医推拿、手法按摩可以缓解肌肉的痉挛，有镇痛的作用。
3、牵引治疗。
4、应用西药，比如有抗炎、止痛作用的西药以及利水、消肿作用的西药，还有营养神经和扩张毛细血管作用的药物，进行对症治疗。
5、根据中医辩证施治的理论，口服汤药治疗。
6、针灸治疗。
7、封闭注射疗法。
8、红外线、电磁疗等物理治疗。
9、针刀治疗。
上述治疗方法要根据不同的适应证和机制，还有患者的疾病类型选择治疗方案。如果症状没有好转要及时去医院就诊并做辅助检查，必要时选取手术治疗的方法。