耳石症如何预防复发

2023-02-26 08:54

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预防耳石症的复发主要考虑以下几种方法:
1、保护好头部:避免头部受到外力的冲击,或者是用脑过度。
2、保护好眼睛:少使用电子产品。
3、加强锻炼:耳石症是由于耳石脱落到半规管所引起的一种疾病,对身体会产生较大的伤害,需要多进行体育运动来提高自身的身体素质,就能远离耳石病的复发。
4、保护好脑部和太阳穴:能够有效避免疾病的产生。
耳石病又称为良性阵发性位置性眩晕,是由于急速运动导致的暂时性眩晕和眼颤,症状比较明显,所以预防非常重要。

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