胆囊息肉3mm，对身体影响不大。一般胆囊息肉多为胆固醇结晶，为良性息肉，这种息肉多部分患者没有症状，只需定期复查，饮食上尽量以清淡饮食为主，即使患有胆囊息肉，患者不应该有特别的担心。至于胆囊腺瘤性息肉相对较少，这种息肉一般在短期内有明显增大趋势，一般这种胆囊息肉超过10mm以上，不排除恶变的情况下，还是建议患者手术治疗。胆囊息肉和胃肠道息肉完全不同，胃肠道息肉基本上为腺瘤性息肉，均为癌前病变，不管大小，均需要选择内镜治疗。胆囊息肉90%以上考虑为胆固醇结晶，也即胆汁浓缩沉积，为早期胆囊结石。所以患者要注意这方面情况，不需要过多的纠结。