怀孕初期可以适量地喝绿豆稀饭，绿豆里面含有各种的维生素、微量元素和矿物质，绿豆这种食物属于是寒性的，具有清热、解毒、泻火的作用。孕初期如果出现了上火的症状，表现出齿龈肿痛、声音嘶哑或者是喉咙疼痛等现象，适量的喝绿豆稀饭能够缓解症状。
应该注意，如果出现了腹泻或者是肚子疼痛，身体感觉到比较冷的情况，特别是有宫寒的女性，平时会表现出四肢湿冷，这种情况注意尽量不要喝绿豆稀饭，喝了之后会导致体寒，加重宫寒的症状，有可能会引发肚子疼痛、腹泻等症状。