黄体生成素低如何食补

2023-12-27 00:04

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黄体生成素对于女性有起着维持正常月经周期的重要作用,如果生成素低时可以通过食用以下几种食物进行食补,可以吃红枣、桂圆、羊肉、糯米、黑豆、山药或者枸杞泡水等,能够促进女性体内黄体生成素的分泌,从而刺激卵巢雌激素的分泌。在使用食补的同时生活中养成良好的生活规律,注意休息,加强饮食营养,注意营养均衡,同时多吃新鲜的水果和蔬菜,能够提高身体的抵抗力。如果黄体生成素过低建议及时去医院就诊,在医生的指导下给予激素类药物治疗,不要私自服用,因为容易引起副作用。在服药期间要注意休息,不宜过度劳累,定期去医院进行检查。

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