药物及心理治疗都可以治疗焦虑症，当一个人焦虑发作的时候，它主要表现是焦虑不安，首先要考虑药物治疗。在药物选择方面，首先选择苯二氮卓类的药物，比如艾司唑仑、阿普唑仑等药物。
其次抗焦虑也可以选择非苯二氮卓类的药物，像盐酸丁螺环酮，包括一些抗抑郁的药物，氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等药物，在治疗焦虑这方面都有很好的疗效。
最后在治疗焦虑症方面也可以选择心理治疗，针对病人内在的心理冲突，选择系统的认知、行为，包括系统的放松训练等心理治疗，对缓解焦虑都有很好的疗效。