日常导致韧带出现松弛的原因很多，最为常见的原因考虑是韧带部位的慢性劳损、外伤，以及韧带部位的退变，具体如下：
一、慢性劳损：长时间韧带部位的慢性劳损，长时间局部过度受力活动以后，就会导致韧带出现松弛的情况。
二、外伤：特别是韧带部位出现外力损伤以后，会导致韧带出现撕裂或者完全断裂的情况，从而引起韧带出现松弛。
三、韧带部位的退变：在韧带出现退变以后，也会导致韧带部位出现松弛的情况。
病人出现韧带松弛情况以后，一定要积极的进行查体，根据引起韧带松弛的原因、韧带松弛的严重程度，从而确定相应的治疗方案。