高血压的时候可以按摩穴位，不久能起到降压的作用，而且能够促进全身血液循环，具有长期的保健效果。
操作的步骤如下：每穴按摩30-40次，每天一次，每次约10分钟即可达到辅助降压效果。
高血压患者通常按摩人迎穴、曲池穴、合谷穴、太冲穴及百会穴等，可以使肌肉松弛、缓解精神压力、调节气血、调节阴阳，如果能达到阴阳平衡，则患者可以获得较好的治疗效果。
需要按摩多个穴位进行组合治疗，患者可以选取比较容易的穴位定位按摩，比如人迎穴、合谷穴、曲池穴等，在家中可以自行按摩，一般也可以获得较好的效果。