网球肘病如何治疗

2023-07-03 21:18

病情描述:

网球肘病如何治疗

李云恺
李云恺副主任医师济南市第四人民医院

擅长: 骨折、颈腰椎慢性疼痛的治疗和康复,包括颈椎病、腰椎间...

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网球肘的治疗,如下:
一、在疼痛非常严重的时候进行休息制动,减少活动,因为减少活动可以减轻疼痛,减少炎症物质的积聚,同时可以使肌肉痉挛得到放松。制动的方法包括暂时减少活动,应用悬吊固定或者支具固定,这些都可以避免炎症和进一步加重肌肉的受损。
二、在疼痛严重的时候可以用镇痛药物,用非甾体类消炎镇痛药物,如扶他林、西乐葆,还可以用中成药的藤黄健骨丸等。这些镇痛的药物都有助于减轻炎症,同时促进局部的血液循环,可以使网球肘不适得到缓解。
三、可以去正规的医院,在有经验的医师指导下进行一定的康复训练,进行锻炼可以在不疼痛的情况下,使肌肉力量得到恢复,同时有助于缓解肌肉的痉挛。锻炼可以使网球肘局部和相邻的肌肉得到放松,从而缓解症状。
四、如果疼痛严重,通过长时间保守治疗不缓解,还可以进行微创或者手术治疗。

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