高血压的人群可以吃蛋白粉，蛋白粉有助于补充人体所需的氨基酸，对于蛋白质摄入量不足的人群，辅助应用蛋白粉比较合适，特别老年人不喜欢吃瘦肉、鸡蛋等，适量的摄入蛋白粉有非常大的帮助。但像年轻的患者平时饮食上比较规范，比如瘦肉、鸡蛋、豆类等食物摄入足量，蛋白粉的摄入就没有特别必要，因为蛋白粉主要针对营养不良人群设置，高血压的人群除非有严重的营养不良，一般只要规范的均衡饮食，蛋白粉的吃与不吃没有特殊的要求。