怀孕初期有恶心、呕吐等症状，是常见的生理现象，此时可以适当的改变饮食习惯，调整饮食结构，选择容易消化的食物，避免暴饮暴食，从而能够达到调节胃肠功能目的。怀孕初期，由于体内激素水平的波动，导致胃肠蠕动减慢，食物长时间的潴留在消化道内，女性在饮食后可能出现恶心、呕吐等现象，是典型的早孕反应。早孕反应如果不影响正常生活，不需要特殊治疗，可选择容易消化的食物，并且少食多餐，避免过于油腻、辛辣、刺激的食物。在停经12周以上，激素水平逐渐恢复正常后，这种情况也会逐渐的消失。