如果产后乳汁少，婴儿可能吃不饱，这样就影响了母乳喂养，建议在饮食上给予调整，比如多吃汤水类的食物，像鸡汤、鱼汤、肉汤、牛尾汤，还有海参煲瘦肉等，都会使乳汁分泌增多。也建议多喝牛奶，也会使乳汁的分泌量有所增加。
还要注意休息，如果睡眠不好、长期疲劳，都有可能导致乳汁量减少。而且情绪要稳定，在产后由于激素水平的下降会出现情绪的不稳定，家属的陪伴、家属的安慰非常重要，良好的情绪才能保证乳汁充分的分泌，所以建议在情绪、饮食上给予调整，这样才会使乳汁的量有所增加。
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02:45
产后乳汁少有很多种原因，比如每个人乳房大小特别是腺体分布各方面不一样。产后乳汁少的解决方法如下： 1、调整情绪：这种情况是因为现在很多重男轻女，导致产后情绪不...
洪日│三亚市妇幼保健院
2023/06/12 播放（60204）
乳汁一边多一边少，如果是因为婴儿的吃奶习惯不好，总是喜欢吃一边而不喜欢吃另一边，导致两边的分泌的乳汁量不同，一边乳汁变少一边比较多。这时就要改变婴儿不良的哺乳习惯，每次给宝宝吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/08/05 收听(72534)
"对于哺乳期女性，如果乳汁分泌量较少，不会有明显的涨奶表现，但乳汁分泌量太少不够宝宝吃，会影响宝宝正常生长发育，建议哺乳期的女性要进行人工催奶。每天多喝有营养的汤，而且在汤里可...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/30 收听(74402)
01:50
乳汁少常用的家庭用的催乳方法有以下几种： 1、吸吮乳头：吸吮乳头的刺激会增加泌乳素的分泌，增加乳汁； 2、按摩：牵拉刺激乳晕和乳头，原理与孩子吸吮...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/16 播放（93842）
03:04
乳汁分泌较少可以分为真性乳少和假性乳少。真性乳少时，要对它进行评判，比如有的人确实乳房松松软软，即便几个小时不哺乳，也一点乳汁都没有，即便正常给予吮吸或者是手法排乳，奶量...
赵立娜│北京中医药大学东方医院
2023/12/03 播放（85530）
"回奶的蔬菜包括莲藕、韭菜、苦瓜、韭黄、黄瓜、冬瓜、辣椒、蒜苔、竹笋、胡椒等，如果本身乳汁分泌就比较少，上述蔬菜就要减少食用。如果乳汁比较少，可以适当多喝一些水，同时可以多喝汤...
葛静│北部战区总医院
2023/08/05 收听(99468)
如果产后没有乳汁可能是乳腺不通畅，最好让孩子多吮吸，可以疏通乳腺，同时可以去医院进行针灸，还可以让专业按摩师进行按摩，可以促进乳汁分泌。在哺乳期还需要通过饮食调理，可以多喝鲫鱼...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/11/18 收听(59112)
剖腹产手术的当天乳房就会有少许的泌乳，泌乳随着激素水平的改变而产生，泌乳就是一种本能，只要宝宝出生，女性体内的泌乳素就会增多，通过宝宝的吸吮，泌乳素分泌的越来越多，奶水也会越来...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/05 收听(32388)
01:40
产后女性如果希望有较丰富的乳汁分泌，首先要保证患者营养饮食的平衡，其次多服用汤汁类食品，对产生乳汁比较有益，具体如下： 1、营养均衡：产后的女性要注意营养的均...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/12 播放（60870）
"产后宫腔内残留少许血液、蜕膜组织、子宫内膜坏死组织，不断吸收和排出就形成了恶露。恶露一般头几天或者一到两周之内是血性的，逐渐过渡成为浆性和白色，一般需要四到六周，这是一个正常...
赵晓东│北京医院
2023/08/13 收听(32238)
"乳汁分泌少以及溢奶的原因有很多，主要有以下几个方面：第一、可能是身体虚弱、中气不足导致的溢奶，平时要多注意调理身体，多吃有营养的食物，产妇还可能会出现乳汁清和内分泌失调等症状...
刘树辉│黑龙江省中医院
2023/10/20 收听(60286)
"女性无论是顺产或剖腹产后，由于最开始奶水都没有通畅或量都偏小，这与顺产和剖腹产都有一定的关系。通常产后奶水少，只要不是由于体质原因导致的，都是可以通过其它办法来进行催乳产奶。...
王一清│成都市第一人民医院
2023/08/05 收听(46148)
"产后恶露少，促进产后恶露排出一定要坚持母乳喂养，在吸奶头的时候，产妇会出现反射性的子宫收缩，这样可以加快恶露的排出，因此产妇只要条件允许，一定要坚持母乳喂养，产后喝生化汤是很...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/12 收听(53808)
产后恶露在10天左右排干净，量比较少是正常的，生产时子宫内清理干净、子宫收缩好则恶露排出就会比较快，不需要特殊治疗。如果恶露少，但超过10天没有完全干净，断断续续分泌出来，并且...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/06/09 收听(10136)
"产后奶水少很恼人，我们要分析原因，再做出相应的处理。奶水少，常见的原因是胎儿的吸吮力不够，以及给胎儿喂奶的姿势不对。对于早产儿、唇腭裂的胎儿，吸吮力不够，妈妈的奶水就会比较少...
赵晓东│北京医院
2023/08/07 收听(77970)
"初乳为分娩后4-5天之内的乳汁，呈淡黄色、量比较少、碱性。初乳当中脂肪含量比较少、蛋白质比较多，主要为免疫球蛋白和铁蛋白，初乳中的免疫球蛋白在胃中稳定，不被消化，它可通过黏附...
申沛│解放军第一五二中心医院
2023/01/27 收听(37666)
妊娠期胎盘分泌大量雌激素刺激乳腺腺管发育，分泌大量孕激素刺激乳腺腺泡发育，乳腺发育完善，还需垂体、催乳素、胎盘生乳素、胰岛素，及皮质醇等参与。妊娠早期乳房开始增大，充血明显，孕...
葛静│北部战区总医院
2023/05/03 收听(31776)
