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    什么是苏打水
    2023-11-08 10:37:15收听23079
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    什么是苏打水
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    苏打水属于弱碱性水,可以天然形成,也可以通过机器或者弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。
    天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分,因此是一种上好的饮品。苏打水有利于养胃,因为苏打水是弱碱性水,能够中和胃酸。如果胃酸分泌比较少,长期饮用苏打水就会造成伤害。苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状,市场上常见的苏打水是带有弱碱性的饮料,常添加苏打水的甜味剂和香料的饮料,而添加剂会给人体带来危害,不建议长期饮用含有添加剂的苏打水。
    一般长期胃酸的人或者反流性食管炎的人,在不舒服的时候可以适量少喝点苏打水,但是注意不要过量。建议平时注意适当体育锻炼,增强体质,有不适症状及时去医院治疗。
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