女性在人工流产术后可以吃一些富有营养的食物，比如可以多吃瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等增强机体抵抗力，利于身体的恢复。
在术后可以多喝富有营养的汤类，比如鸡汤、鱼汤以及补益气血的汤类，红枣小米粥、红枣枸杞小米粥或者喝一些红糖水等等可以促进淤血的排出，促进子宫的恢复。
人流术后还可以吃时令的瓜果蔬菜，比如可以吃苹果、葡萄、香蕉等，在术后要禁食生冷、辛辣刺激的食物，不能喝酒，要禁止抽烟。
术后一个月禁房事、盆浴，保持外阴的清洁卫生。一般情况下术后7-10天要建议常规行彩超检查，了解子宫的复旧情况。