近视眼一直戴着眼镜好，还是取下来好，要根据具体的情况进行区分。中、高度近视应该长期配戴眼镜，如果不长期配戴眼镜，很有可能会加深近视度数，有发展比较快的危险。所以，对于中度、高度的近视眼，建议一直配戴眼镜。对于低度近视眼，没有必要长期配戴。
中度近视以上的近视眼建议一直配戴，比较方便于生活，不会因为出现看不清远处东西造成生活方面的问题，同时也能够避免近视度数的加深。中度以上近视是指300度以上的近视眼，如果近视在300度以下，若视力比较好，也比较清晰一些，不影响正常生活，眼镜可以在做体育活动时摘取下来。因为视力并不是太差，摘取下来可避免在做体育运动过程当中有意外损伤。