长期便秘大便干结的患者需要调理便秘。首先建议在饮食、饮水、运动以及药物方面来综合的进行调理。
饮食方面建议摄入纤维素比较多的蔬菜和水果，多摄入粗粮，尽量减少细粮摄入，平时注意多喝水，晨起可以喝杯蜂蜜水或淡盐水，也可以喝茶叶水，可以选择绿茶、蒲公英茶、菊花茶。
也可以适当的多运动来增加胃肠道的蠕动功能，运动可以根据个人爱好来进行选择。
必要时也可以服用药物来缓解便秘，建议选择促动力、助消化、调节肠道菌群以及通气、排便的药物。
建议长期服用的通气、排便药物主要是乳果糖、复方聚乙二醇电解质散，这两种药物不容易产生依赖性，并且不会造成结肠黑便病，可以长期服用。