一岁小孩肚子胀可通过多喝水、腹部按摩、健胃消食口服液口服、益生菌口服，以及通过开塞露缓解症状。宝宝在一周岁左右时出现胀肚子，主要考虑是腹部着凉、喂养不当、摄入了产气食物导致。腹部胀气时可以多温水，同时腹部进行顺时针的按摩，不但能促进局部的血液循环，还可使宝宝胃肠道蠕动加快，有利于腹部气体的排出，可以给孩子肚脐部位贴肚脐贴，可以缓解腹部不适的症状。
另外，部分孩子吃了过多含淀粉类的食物引起胀气，可口服健胃消食口服液，能帮助食物的快速消化和吸收，缓解腹部胀气。肠道菌群失调，有害菌增多时，会产生过多的气体，通过口服益生菌，如双歧杆菌补充肠道的益生菌，有利于缓解症状。如孩子伴有便秘，可结合医生的意见，通过肛门给药开塞露，能刺激肠壁产生排便，同时能缓解腹部胀气。