拉屎是一粒一粒的怎么回事

2023-10-11 09:41

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如果拉屎为一粒一粒,考虑为便秘所致,要针对便秘引起的原因,给予生活方式调整、饮食调整、药物调理,具体如下:
1、生活方式调整:养成定时排便的习惯,最好每日清晨起床后及时入厕所排便,避免熬夜、饮酒,加强全身运动和腹部按摩,可配合穴位针灸、穴位艾灸来刺激肠蠕动。
2、饮食调整:多吃粗纤维食物,多吃新鲜的水果、蔬菜,来促进排便。要多喝水,避免大便在肠道内缺水导致干燥,而影响肠蠕动。禁食辛辣、刺激等不良食物,适当减少肉类、鱼、虾、蛋等高蛋白食物,给予清淡、易消化的流质或半流质食物。
3、药物调整:必要时给予缓泻的药物,如四磨汤、乳果糖,但要避免果导片、番泻叶等强刺激药物。
若上述调整后症状仍然不缓解,便秘仍经常发生,要及时行肠镜、肠钡剂造影,了解肠蠕动的功能以及肠腔内有无梗阻性病变。

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