膝关节半月板二度损伤怎么处理

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膝关节半月板损伤分为Ⅲ度,Ⅰ度和Ⅱ度都是退变,不属于半月板的撕裂,所以不需要特别的治疗。Ⅲ度损伤属于半月板撕裂,往往需要尽快手术治疗。对于Ⅱ度损伤,以预防出现Ⅲ度损伤为主,可以避免出现手术的情况。平时可以注意,尽量少爬楼梯,也要控制体重,减少体重,对关节的负担,像爬山、跳舞、乒乓球等原地膝关节扭转,动作比较多的运动应该尽量少做。半月板从Ⅱ度变成Ⅲ度撕裂,最容易是在膝关节原地扭转时发生半月板撕裂,因此要尽量避免这种动作。
平时也可以注意锻炼膝关节前方股四头肌的力量,通过肌肉力量的增强来稳定关节,这样半月板撕裂的风险也会有一定程度的缩小。有时Ⅱ度损伤只是关节疼痛伴发的病变,可能还会有关节内的关节炎、软骨损伤、游离体等其它问题,应该拍摄X线片和核磁共振进行准确的诊断。对于关节炎可以在关节内注射玻璃酸钠或者是口服氨基葡萄糖,疼痛严重的可以口服抗炎镇痛药物,控制炎症反应。

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