生枣仁的功效是什么
2023-07-14 07:47:03收听:73191
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生枣仁的功效是什么
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生枣仁的功效:1、能够养心安神,因为从中医食疗的角度上来讲生枣仁性味甘、平,入心经,对于心悸失眠、心烦不寐、失眠多梦的人,如果适当吃生枣仁通过滋补心经,而有很好的养心安神的作用。2、能够敛汗、增强体力,对于体虚多汗、夜晚睡眠盗汗的人,如果适当吃生枣仁有很好的敛汗、增强身体素质、缓解上述症状的作用。
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