木瓜宝宝能吃吗

2023-01-18 13:30

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宝宝可以吃木瓜,木瓜是一种营养丰富的水果,含有丰富的氨基酸、钙、铁,还含有木瓜蛋白、番木瓜碱、维生素C等,木瓜还有健脾消食的作用,木瓜当中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解为脂肪酸。同时木瓜当中还含有一种酵素,能够消化蛋白质,可以帮助分解肉食,有利于人体对食物进行消化和吸收。
由于木瓜含有丰富的膳食纤维,对于改变孩子便秘也有一定的作用,所以孩子可以适当的吃木瓜。刚开始给孩子吃木瓜的时候,可以将木瓜炖一下,做成木瓜泥给宝宝,这样更利于宝宝消化。开始的时候剂量可以少,观察孩子是否有不舒服的症状或者过敏反应,如果孩子没有任何不适的症状,可以再逐渐加量。

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