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部分患者伴有轻度的驼背，试图通过晚上睡觉不用枕头，来达到纠正驼背的目的。应该来说，对于生长发育的青少年，轻度的驼背情况下采用这种方法可能有一定的矫形作用，但必须提醒的是长期的不...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/24 收听(85148)
不枕枕头不能够矫正驼背，因为驼背主要是发生在胸椎，人体具有四个生理弯曲，颈椎是向前弯曲，胸廓向后弯曲，腰椎向前，骶椎向后，从侧面看它是一个S形的结构。枕头可以保护颈椎向前的生理...
纪泉│北京医院
2023/08/10 收听(10796)
"不使用枕头对驼背的矫正是有一定辅助作用的。不管多高多厚的枕头都是有一定高度的，再小的高度也会让颈椎和胸椎发生向身体前方倾斜的情况。而驼背的人本身胸椎就是处于过度前倾的状态，一...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/02 收听(60702)
"不枕枕头能否矫正驼背，一般来说枕头和矫正驼背没有必然联系，所以矫正驼背不需要不枕枕头。驼背又称胸椎的后凸畸形，主要见于脊柱的退变性疾病，或者有些先天性的因素，比如青年原位的畸...
李宏│北京大学第一医院
2023/01/07 收听(32326)
01:45
一是要求是枕头的高度与驼背的高度要平行，二是枕头的材质也不能太软，第三个要求是枕头能够给颈椎很好的支撑作用，让人能够舒适地睡眠，防止第二天晨起的时候颈部不适或僵硬，或者是...
韩红│武汉市第四医院
2023/10/19 播放（27571）
"驼背的患者如果不睡枕头，并不可以矫正驼背，相反如果不用枕头反而会对颈椎有影响。驼背最好的方法就是改正不良的生活习惯，要纠正坐姿，平时伏案工作的时候要抬头挺胸，不可以弯着腰坐很...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/15 收听(35598)
"不枕枕头并不能矫正驼背，驼背要根据其严重程度来决定矫正方法，不正确的方法会对身体造成不必要的影响。不枕枕头只能让颈椎一定程度上恢复前凸，但是对脊柱、后背、胸椎、腰椎是没有多大...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/25 收听(51462)
不枕枕头不能够矫正驼背，具体情况如下：1、对于青年性驼背主要与姿势有关，通过背部肌肉锻炼、矫正不良坐姿，可以逐渐使驼背症状得到改善，但是不枕枕头不但不能改善驼背的外形，还会加重...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(31110)
"腰椎间盘突出是由于腰椎间盘纤维环破裂，导致腰椎间盘纤维环内部包含的髓核，通过裂缝流出椎间盘，导致压迫硬膜或者神经根而产生的一系列腰痛、下肢麻木、疼痛、无力等相关的症候群。治疗...
陈文祥│聊城市中医院
2023/03/05 收听(32230)
01:41
驼背，一个是脊柱后凸，即通常说的驼背，还有侧弯、脊柱旋转这三个轴向的畸形。如果是严重了，就可以做手术矫正，不严重的就增加一点肌肉力量，做一些增加肌肉力量的练习，就可以不发...
林景荣│北京大学第一医院
2023/02/07 播放（92882）
01:56
驼背可分为先天性和后天获得性驼背两种。其纠正方法分别是： 1、先天性的驼背，可能由于患者小时候先天性发育或者是缺钙佝偻等造成。这种情况下发现有驼背超过一定的度...
申剑│北京医院
2023/10/08 播放（96522）
02:02
我们先说先天形成的佝偻病或者是强直脊柱炎症的矫正的问题，从分类来说分为保守和手术的两大类，保守的里面，对于青少年驼背比较轻的畸形的，通常建议两种方式，一种如果他年龄很小，...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/15 播放（79664）
驼背分为姿势性驼背和结构性驼背，姿势性驼背由于日常坐姿不当导致，可以通过坐姿的矫正和有效的脊柱肌肉锻炼，得到很好的恢复。对于结构性驼背，常见的有老年人骨质疏松导致多发的胸腰椎骨...
王振宇│福建医科大学附属协和医院
2023/08/18 收听(48424)
睡觉的时候在腰后部垫一个薄枕，可以有效承托腰部，使腰部受力更均衡，符合人体的生理曲线，对腰部有一定保健作用。但是具体腰部出现问题，比如生理曲度变直、腰部小关节紊乱、腰椎的滑脱等...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/26 收听(17176)
"在临床上，驼背实际上是发生了脊柱侧弯。驼背称为剃刀背，是脊柱侧弯中特有的一种现象。出现脊柱侧弯后，如果是儿童发生脊柱侧弯，首选保守治疗，可以采用中医传统手法矫正，长时间的佩戴...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/27 收听(68846)
"驼背的矫正要看具体患者的年龄，如果是青少年发育时出现脊柱有点儿畸形，要到医院去拍脊柱的X光片，看是否有蝶形椎或者是脊椎发育异常的表现，如果要没有上述表现，有可能是背部肌肉力量...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/13 收听(79088)
我们先说先天形成的佝偻病或者是强直脊柱炎症的矫正的问题，从分类来说分为保守和手术的两大类，保守的里面，对于青少年驼背比较轻的畸形的，我们通常建议两种方式，一种如果他年龄很小，刚...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/22 收听(25964)
01:20
儿童驼背是姿势性、柔韧性相对较好的驼背，儿童需要存在相关意识，保持昂首挺胸，书包避免过重，经常进行后伸锻炼、拉伸锻炼，对这种柔韧性较好、姿势性驼背非常有帮助。此外，游泳对...
何飞平│湖南省脑科医院
2023/01/01 播放（56294）
"矫正驼背的方法，一般根据造成驼背的具体病因不同，采取保守治疗的措施或者手术治疗。对于姿势性的驼背，可以采取保守治疗的方式，多采用矫正支具的方法进行矫正，矫正期间需要定期复查，...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/05/31 收听(72166)
