外踝撕脱性骨折一般固定4-6周，骨块、骨片相对比较稳定，与周围的组织、骨头粘连相对稳定，但是完全恢复需要2-3个月。
外踝撕脱性骨折往往是因为崴脚以后导致的韧带牵拉，导致外踝韧带骨片被撕下来，就是撕脱骨折。建议撕脱骨折打石膏或用支具来固定，固定4-6周，这时要到门诊找医生复查，做局部体检，检查局部有没有压痛、叩痛，判断愈合的程度，一般情况下4-6周以后撕脱骨折基本比较稳定，但是完全恢复需要2-3个月，撕脱骨折愈合还比较快。
骨折恢复期要注意不要吃生冷、辛辣的食物，而且在恢复早期不要进行频繁的活动，同时可以口服活血化瘀、促进骨折愈合的中成药，要遵医嘱进行定期复查。