一般情况下，无痛人流术后是可以吃苹果，并不会影响到术后的恢复，但是不宜食用过多。
苹果性质比较温和，食用于人流前的孕妇或者人流后的手术女性，不影响子宫收缩也不会导致出血过多，也不会引起腹痛。当然也不宜吃得过多，也不宜吃冰冻的水果，因为女性人流后身体比较虚弱而且伴有阴道少量的出血，这种血管扩张的状态子宫内膜没有完全修复好。这时需要注意休息，可以多吃新鲜的蔬菜水果，也需要给予充足的营养补充，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶和温热的食物，这样有利于身体的恢复。
流产后的女性还应避免受凉，注意个人卫生，勤换内裤，注意外阴清洁。可以洗头，洗澡，但是要淋浴，禁止盆浴，要注意水温适度。