儿童刚入睡就出汗怎么回事

2023-11-18 12:24

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宝宝刚入睡就出汗与下列因素有关:
1、体温调节的特点,宝宝体温波动在36-37℃,晚上核心温度比白天低,为了降低核心温度,宝宝就靠出汗来带走热量,所以宝宝在入睡的时候出汗比较多。在宝宝睡觉之前给宝宝洗温水澡,有助于帮助宝宝降低核心温度,减少出汗。
2、体液调节的特点,宝宝体液占体重比例比较大,器官发育不成熟,尤其是肾脏功能不成熟,水的排泄速度比较慢,所以就要靠出汗来调节体液平衡,所以出汗比较多。
3、室温的影响,宝宝睡觉的时候需要的室温比较低,这个时候如果室温过高,闷热就会造成出汗比较多,可以适当的降低室内温度,有助于减少出汗。
宝宝出汗要及时擦干汗液,防止受凉出现呼吸道感染等,另外要注意水分的补充,防止出现脱水。

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