月经期可以吃维生素e和维生素c吗

2023-04-08 23:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经期可以吃维生素e和维生素c吗
01:11

语音内容

女性在月经期间,可以服用维生素E和维生素C。维生素E属于一种生育酚,如果女性平时有内分泌不调或者正处于更年期,卵巢功能逐渐衰退,出现雌激素和孕激素分泌不足,可以在医生指导下服用维生素E,有助于缓解内分泌失调引起的不适症状,而且维生素E还具有美容养颜的功效。女性如果有乳腺小叶增生,也可以在医生指导下服用维生素E,缓解乳房疼痛等症状。维生素C具有抗氧化作用,适量服用可以提高身体免疫力,使人体不容易发生病毒或细菌感染性疾病。月经期间女性容易出现身体免疫力下降,引起感冒等疾病,适量服用维生素C,可以增强人体抗病能力,有利于身体健康。

分享:

80

相关推荐

维生素c和维生素e什么时候吃最好

  维生素C、维生素E属于两种不同的维生素,一般不建议空腹时服用或餐前服用,通常在早晚餐后半小时服用最好,具体因人而异。维生素C属于水溶性维生素,维生素E属于脂溶性维生素,服...

陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/06/16 阅读(4995)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张晓莉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved