早上起来的时候脖子出现僵硬不舒服，如果平时没有明显症状，很可能是落枕。这种情况局部可以适当的按摩和热敷，可以选择膏药，比如消痛贴膏等治疗，有助于缓解。
如果平时也伴随脖子疼痛或者僵硬等现象，要注意存在颈椎病的可能，可以考虑及时到医院检查。脖子可以拍片，必要时进一步磁共振检查，可以较为准确判断是否存在明显的颈椎病。
如果是颈椎病导致的脖子僵硬，可以口服替扎尼定，有助于缓解僵硬。另外，注意个人的习惯，尽量的避免长时间使用手机、读书看报、伏案工作等固定脖子不活动的事情，有助于缓解脖子僵硬。
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"引起脖子僵硬的原因较多，最常见是落枕。颈椎两侧的肌肉受凉、睡觉时没有变更姿势，会导致症状发作。最先出现的症状是颈项的疼痛，且不能转脖子，脖子的肌肉会非常僵硬，可以局部做热敷、...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/06/20 收听(10736)
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临床中脖子僵硬的症状常因颈椎病引起。另外，长期伏案及久坐让颈部肌肉出现静力性损伤，也会出现脖子僵硬的症状；受凉、潮湿环境、脑血管病均可引起脖子僵硬。遇到脖子僵硬，患者可经...
国生│北京中医药大学东方医院
2023/05/29 播放（50858）
"在门诊很多人会说，大夫我脖子最近比较僵硬，这到底是怎么回事？其实要从临床分析，脖子僵硬是什么原因造成的，一定要结合患者的病史、临床体格检查，还有必要的影像学检查，来进行综合判...
李晔│北京协和医院
2023/01/14 收听(50268)
"脖子经常出现僵硬主要考虑局部软组织出现损伤、劳损、炎症反应，或者是颈椎出现退变、增生、不稳等情况，这两个原因可以互为因果，互相引起另外的病理改变，也可以共同存在，同时加剧，引...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/26 收听(83034)
01:50
患者脖子僵硬的常见原因如下： 1、受凉、劳损：均会导致肌肉紧张，从而影响血液循环，引起脖子僵硬的临床症状； 2、姿势不当：如果在睡眠过程中枕头的高...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/19 播放（82414）
脖子僵硬在临床中很常见，是因为颈椎病引起的症状，另外还有一些情况可以引起脖子僵硬，比如长期伏案工作的人，长期让颈部的肌肉处于静力性的损伤，也可以出现脖子的僵硬，另外还有一些像受...
国生│北京中医药大学东方医院
2023/06/22 收听(29172)
早上起来手指僵硬，这种情况主要有两方面原因：一、类风湿性关节炎，是自身免疫性疾病，是由于自身免疫系统对自身组织产生免疫反应导致关节出现炎症表现，除了晨僵症状之外，还有双侧手关节...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/18 收听(51024)
"早上起来手指关节僵硬可能有以下几种情况：1、如果是单个手指关节的僵硬，可能是由于腱鞘炎导致，腱鞘炎常为长期反复利用手指屈伸活动的工作，比如穿串或者长期织毛衣的女性。腱鞘炎可以...
常克武│七台河市人民医院
2023/02/01 收听(65684)
"脖子两边的筋僵硬，常见原因有以下几种：第一、颈部肌肉劳损，长期低头工作或睡眠姿势不良，可以引起颈部肌肉劳损、僵硬，病人能够自己进行按摩治疗，缓解肌肉僵硬症状，用左手按摩右侧颈...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/10 收听(93402)
02:33
早上起床后背僵硬的常见原因如下： 1、日常生活中长期弯腰负重，导致背部肌肉、筋膜、韧带出现痉挛，以及松弛度减弱。可能会导致其早上起床后，因肌肉从松弛突然变成紧...
寻劢│湖南省儿童医院
2023/06/21 播放（56960）
02:30
早晨起床膝盖僵硬对于不同年龄的患者而言，常见的病因会有所不同，具体如下： 1、中老年患者：早晨起床的时候膝盖像被僵住了一样，活动一下症状才能够缓解，膝盖才能够...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/13 播放（32636）
02:04
早上起床后手指出现僵硬，主要是由于手指的骨关节炎、滑膜炎所造成。常常发生在中年人或者老年人，只要注意适当保暖，避免关节受凉、避免关节过多的负荷活动，一般就可以减少晨僵或者...
纪泉│北京医院
2023/05/23 播放（40825）
"脖子疼痛、全身僵硬见于以下原因：第一、要考虑是强直性脊柱炎，当强直性脊柱炎而发展的时候，会引起下腰部、胸背部疼痛，当强直性脊柱炎累及到颈椎的时候，就会引起全身僵硬，特别是脊柱...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/25 收听(66980)
"肩部僵硬感应首先排除有没有感寒受凉，往往在空调房中呆得过久可能会导致肩膀僵硬感。针对这种情况可以适当热敷，缓解僵硬感。如果肩膀出现僵硬感，并且有肩部明显的活动受限，需要考虑是...
李磊│泰安市中医院
2023/10/01 收听(52232)
02:17
膝关节僵硬临床比较多见，不同的人、不同的年龄段产生僵硬的情况不同，具体原因如下： 1、年轻人：受到外伤、骨折、韧带损伤、手术、损伤性炎症等，打石膏或者支具后一...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/20 播放（94024）
"出现脚僵硬，常见以下几种原因：第一、类风湿关节炎或者是退行性骨关节炎，均可导致脚部的关节发生明显僵硬。在晨起刚开始活动时，僵硬症状最为明显，活动一段时间后，这种症状会逐渐缓解...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/25 收听(71736)
01:38
膝关节僵硬可通过早期的稳定固定及适当活动进行预防，形成原因如下： 1、膝关节周围骨折或损伤可能导致关节内出血、积液，如制动时间较长，关节内瘢痕化，造成弹性下降...
张江涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/03/05 播放（63934）
"小腿出现僵硬，主要有以下几个方面原因：1、最常见的是小腿受凉，因为受凉之后血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，肌肉比较紧张，另外炎症刺激肌肉里面穿行的小血管，会引起血管的收缩...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/29 收听(90140)
"腰部出现僵硬的情况，主要是由于腰部的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现劳损的情况，通常是由于保持一个姿势时间过久，比如久坐、久蹲、经常弯腰，会导致这些肌肉紧张；也会由于弯腰搬抬重物...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/24 收听(66530)
