月经量大且持续时间长，主要是由于体内激素水平以及子宫内膜增生过厚、子宫内膜病变、子宫收缩欠佳，部分女性是由于饮食习惯不良而导致。其中激素原因最为常见，主要是孕激素水平持续过低、雌激素水平高而导致，激素是由女性性腺轴调节，当出现紊乱时就会导致子宫内膜功能层增生过厚，就会月经量多、持续时间长。子宫内膜增生过厚就可能导致子宫内膜癌而出现阴道不规则出血。月经还受许多因素的影响，如饮食，环境，心情等，需要合理安排饮食以及作息时间，保证充足的睡眠，不熬夜，做好自我调节，保持好的心态，避免情绪波动过大。