减肥肚脐贴会有减肥的效果，但不是所有人群的体质都适合使用。减肥肚脐贴里面含有药物成分，长时间使用会通过肚脐血管网进入血液，药物需通过肝脏和肾脏进行代谢，时间久了会引起肾毒性或者肾脏损害。
减肥肚脐贴里面的药物可以长时间去刺激腹部的神经末梢，让腹部细胞长时间处于活动状态，去消耗身体的热量，又促进了胃肠道的新陈代谢，促进食物的消化、吸收，从而可达到燃脂和排毒等效果，时间久了就可以起到减肥的作用。但这种方式减肥会出现反弹，对于人体不是理想的减肥方式，建议制定合适个人的减肥目标，通过饮食、运动去控制体重为好。